Cena bez zestawu 59,98 zł
Suplement diety ESSENSEY Ashwagandha Forte zawiera ekstrakt z korzenia Ashwagandha, który wspomaga odporność na stres organizmu oraz utrzymanie optymalnej równowagi emocjonalnej 4,9.
Suplement diety ESSENSEY L-Tryptofan zawiera aminokwas egzogenny l-tryptofan, który jest prekursorem melatoniny i serotoniny.
Zestaw bestsellerów Essensey
Cena bez zestawu 59,98 zł
Suplement diety Ashwagandha Forte zawiera ekstrakt z korzenia Ashwagandha, który wspomaga odporność na stres organizmu oraz utrzymanie optymalnej równowagi emocjonalnej 4,9
- suplement diety z ekstraktem wyłącznie z korzenia Ashwagandha (Withania somnifera)
- zawiera 666 mg ekstraktu z korzenia Ashwagandha w każdej kapsułce
- zawiera 10 mg witanolidów (czyli substancji czynnej) w porcji dziennej
- idealny dla wegetarian ze względu na kapsułkę celulozową
Suplement diety zawierający ekstrakt z korzenia Ashwagandha przyjmowany regularnie:
- wspomaga optymalny relaks 4
- wspiera odporność organizmu na stres 4
- pomaga w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości, uczucia energii i witalności, dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego 4
- pomaga również w utrzymaniu równowagi emocjonalnej 4
Stres to naturalny stan napięcia psychicznego i somatycznego. Dotyka każdego z nas w codziennym życiu. Należy pamiętać, że nie tylko stres psychiczny, np. spowodowany wyzwaniem w pracy, ale również brak homeostazy w naszej codziennej równowadze mogą działać na nas niekorzystnie 5.
Bibliografia:
1. Uchwała nr 7/2020 Zespołu do spraw suplementów diety z dnia 7 lutego 2020 r. w sprawie wyrażenia opinii dotyczącej stosowania Withania somnifera (L.) Dunal jako składnika suplementów diety.
2. Dutta R, Khalil R, Green R, Mohapatra SS, Mohapatra S. Withania Somnifera (Ashwagandha) and Withaferin A: Potential in Integrative Oncology. Int J Mol Sci. 2019; 20(21): 5310.
3. Scientific Basic for the Therapeutic Use of Ashwagandha, [w:] Alternative Medicine Review, Vol 5, Numer 4, 2000.
4. Lista PENDING opublikowana na podstawie Rozporządzenia Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiającego wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
5. Agata, Karolina, et al. "Bioaktywne metabolity wtórne roślin z rodzaju Physalis. Bioactive secondary metabolites produced by plants of the genus Physalis." Postep Hig Med Dosw 64 (2010): 665-73.
6. Połumackanycz, Milena, et al. "Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych." Farm Pol 76.8 (2020): 442-447.
7. https://ntrs.nasa.gov/citations/20050220674
8. Mazur, K., Lewicki, M., Mazur, D., Tyniec, M., & Smoleń, A. (2021). Effects of ashwagandha root extract on physical performance – a clinical review. Journal of Education, Health and Sport, 11(12), 337-343.
9. Połumackanycz, M., Forencewicz, A., Wesołowski, M., & Viapiana, A. (2020). Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych. Farm Pol, 76(8), 442-447.
Suplement diety L-Tryptofan zawiera aminokwas egzogenny L-tryptofan, który jest prekursorem melatoniny i serotoniny.
- suplement diety zawierający 1000 mg L-tryptofanu
- prekursor melatoniny i serotoniny – dzięki odpowiedniej ilości L-tryptofanu możliwe jest wytwarzanie w organizmie melatoniny i serotoniny 1
- L-tryptofan jest aminokwasem, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jest to aminokwas egzogenny, co oznacza, że organizm człowieka nie jest w stanie sam wytworzyć tego składnika. Niezbędne jest jego dostarczenie wraz z dietą lub odpowiednią suplementacją 1
- idealny dla wegetarian ze względu na kapsułkę celulozową
Bibliografia:
1. Muszyńska, B., Sułkowska-Ziaja, K., Hałaszczuk, P., Krężałek, R., & Łojewski, M. (2014). Analysis of indole derivatives in methanolic extracts from mycelium of Agaricus bisporus cultured in vitro on liquid Oddoux medium. Acta Universitatis Lodziensis, Folia Biologica et Oecologica, 10(1), 66-72.
2. Mlodecki, H., Lasota, W., & Wlodarczyk, Z. (1968). Zawartość tryptofanu w niektórych grzybach jadalnych. Roczniki Państwowego Zakładu Higieny, 19(4).
3. Stępień, A., Walecka-Kapica, E., Błońska, A., & Klupińska, G. (2014). Rola tryptofanu i serotoniny w patogenezie i leczeniu zespołu jelita nadwrażliwego. Folia Medica Lodziensia, 2(41), 139-154.
4. Markowicz-Narękiewicz, A. E. (2011). Związek między wydzielaniem neuroprzekaźników a powstawaniem chorób psychicznych – na szczegółowo omówionym przykładzie depresji. Neurokogniwistyka w patologii i zdrowiu, 55-59.
5. Skwarło-Sońta, K. (2014). Melatonina: hormon snu czy hormon ciemności?. Kosmos, 63(2), 223-231.
Opis
- Ilość
- 180
- Forma
- Kapsułki
- Zastosowanie
- Na Relaks
Na Sen
Na Stres - Dla kogo
- Dla Kobiet
Dla Mężczyzn
Dla Ograniczających Mięso
Dla Seniorów
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 72.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5% Witanolidy] | 666 mg | - |
| - w tym witanolidy | 10 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 83 % ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5 % witanolidy], otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
| Porcja: | 2 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 45 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 57.60 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 2 kaps. | % RWS* | |
| L-tryptofan | 1000 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 78 % L-tryptofan, otoczka kapsułki [substancja glazurująca – hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
-
Skąd nazwa Ashwagandha?
„Ashwa” oznacza koń, a „gandha” – zapach, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza zapach konia. Jest to związane z charakterystyczną wonią, jaką uwalniają jej korzenie. Dzięki zastosowaniu odpowiednich kapsułek, nasz produkt Ashwagandha jest bezwonny i przyjemny w zastosowaniu.
-
Ashwagandha odpowiednia dla sportowców
U osób aktywnych fizycznie Ashwagandha pomaga w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości, uczucia energii i witalności oraz dobrego samopoczucia fizycznego i równowagi emocjonalnej 4. Treningi zarówno siłowe, jak i wytrzymałościowe wiążą się z wyrzutem do krwi kortyzolu, czyli hormonu stresu. Ashwagandha wspiera w redukcji stresu, również tego po wysiłku fizycznym.
Od kilkudziesięciu lat Ashwagandha stosowana jest przez sportowców w celu zwiększenia ich odporności na stres oraz poprawy wydolności podczas startu na zawodach olimpijskich 8.
-
Co to jest adaptogen?
Adaptogeny, w tym Ashwagandha (Witania ospała), to naturalne składniki roślinne pomagające w adaptacji, przystosowaniu się organizmu do optymalnego działania w niekorzystnych warunkach, szczególnie podczas zwiększonego stresu 3,6.
-
Boska mikstura
Znany przywódca jednego z największych mocarstw na całym świecie, Czyngis-chan, stosował rośliny adaptogenne do wytwarzania według specjalnej, tajnej receptury „boskiej mikstury”. Stosować mógł ją tylko on i jego najbliżsi, ponieważ uważał, że miała ona właściwości lecznicze. Była również stosowana przez jego oficerów (najwyższych rangą). Uważano, że dzięki mocy adaptogenów nie mają sobie równych.
-
Adaptogeny stosowane w NASA
Suplementy zawierające adaptogeny stosowane były przez kosmonautów. NASA otwarcie mówi o tym, że wykorzystywało ten składnik, aby wspierać zdolności przystosowawcze amerykańskich astronautów podczas większości lotów kosmicznych 7.
Bibliografia:
1. Uchwała nr 7/2020 Zespołu do spraw suplementów diety z dnia 7 lutego 2020 r. w sprawie wyrażenia opinii dotyczącej stosowania Withania somnifera (L.) Dunal jako składnika suplementów diety
2. Dutta R, Khalil R, Green R, Mohapatra SS, Mohapatra S. Withania Somnifera (Ashwagandha) and Withaferin A: Potential in Integrative Oncology. Int J Mol Sci. 2019; 20(21): 5310.
3. Scientific Basic for the Therapeutic Use of Ashwagandha, [w:] Alternative Medicine Review, Vol 5, Numer 4, 2000.
4. Lista PENDING opublikowana na podstawie Rozporządzenia Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiającego wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
5. Agata, Karolina, et al. "Bioaktywne metabolity wtórne roślin z rodzaju Physalis. Bioactive secondary metabolites produced by plants of the genus Physalis." Postep Hig Med Dosw 64 (2010): 665-73.
6. Połumackanycz, Milena, et al. "Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych." Farm Pol 76.8 (2020): 442-447.
7. https://ntrs.nasa.gov/citations/20050220674
8. Mazur, K., Lewicki, M., Mazur, D., Tyniec, M., & Smoleń, A. (2021). Effects of ashwagandha root extract on physical performance – a clinical review. Journal of Education, Health and Sport, 11(12), 337-343.
9. Połumackanycz, M., Forencewicz, A., Wesołowski, M., & Viapiana, A. (2020). Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych. Farm Pol, 76(8), 442-447.
-
Aminokwas egzogenny L-Tryptofan jest jednym z aminokwasów niezbędnych do życia.
Nie jest bezpośrednio wytwarzany w naszym organizmie, dlatego musi zostać dostarczony wraz z pożywieniem. Najbardziej bogatymi produktami żywieniowymi, które zawierają L-Tryptofan, są produkty wysokobiałkowe (odzwierzęce oraz roślinne). Jeśli dieta nie pokrywa odpowiedniego zapotrzebowania na ten niezbędny aminokwas, konieczna jest jego suplementacja 3.
-
Prekursor serotoniny
Dzięki obecności w organizmie człowieka odpowiedniej ilości L-Tryptofanu możliwa jest synteza serotoniny. Jest to „hormon szczęścia”, który wpływa na: poprawę nastroju, sen, łaknienie oraz funkcje poznawcze. Dzięki serotoninie jesteśmy w stanie odczuwać przyjemność oraz euforię 4.
-
Prekursor melatoniny
Substratem do syntezy melatoniny jest tryptofan, egzogenny aminokwas aromatyczny. Jego przekształcenie w melatoninę odbywa się w czteroetapowej sekwencji reakcji, a jednym z produktów pośrednich jest serotonina. Melatonina uznawana jest za „hormon ciemności”, wpływa ona regulacyjnie na rytm dnia i nocy 5.
Bibliografia:
1. Muszyńska, B., Sułkowska-Ziaja, K., Hałaszczuk, P., Krężałek, R., & Łojewski, M. (2014). Analysis of indole derivatives in methanolic extracts from mycelium of Agaricus bisporus cultured in vitro on liquid Oddoux medium. Acta Universitatis Lodziensis, Folia Biologica et Oecologica, 10(1), 66-72.
2. Mlodecki, H., Lasota, W., & Wlodarczyk, Z. (1968). Zawartość tryptofanu w niektórych grzybach jadalnych. Roczniki Państwowego Zakładu Higieny, 19(4).
3. Stępień, A., Walecka-Kapica, E., Błońska, A., & Klupińska, G. (2014). Rola tryptofanu i serotoniny w patogenezie i leczeniu zespołu jelita nadwrażliwego. Folia Medica Lodziensia, 2(41), 139-154.
4. Markowicz-Narękiewicz, A. E. (2011). Związek między wydzielaniem neuroprzekaźników a powstawaniem chorób psychicznych – na szczegółowo omówionym przykładzie depresji. Neurokogniwistyka w patologii i zdrowiu, 55-59.
5. Skwarło-Sońta, K. (2014). Melatonina: hormon snu czy hormon ciemności?. Kosmos, 63(2), 223-231.
- Dla osób dorosłych
- Dla intensywnie pracujących umysłowo i fizycznie
- Dla chcących przyspieszyć proces zasypiania
- Dla narażonych na stres i lęk
- Dla sportowców
- Dla osób aktywnych fizycznie chcących poprawić swoje wyniki w poszczególnych dziedzinach sportowych
Ashwagandha Forte w 90 kapsułkach
Przyjmować 1 kapsułkę dziennie, w trakcie posiłku, popijając odpowiednią ilością wody. Z uwagi na działanie wyciszające rekomendowanie spożycie w drugiej części dnia.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
L-Tryptofan w 90 kapsułkach
Przyjmować 2 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością płynu, najlepiej na 30-60 min. przed snem.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na [email protected].
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na [email protected].