Kreatyna Premium Smak Neutralny - 420g
ESSENSEY KREATYNA MONOHYDRAT + B5, B6. Suplement diety w kapsułkach, zawierający kreatynę, kwas pantotenowy oraz witaminę B6.
- NOWOŚĆ
Kreatyna Monohydrat + B5, B6 w 90 kapsułkach
ESSENSEY KREATYNA MONOHYDRAT + B5, B6 to suplement diety w wygodnej formie kapsułek z kreatyną
- produkt został wzbogacony o dodatek kwasu pantotenowego i witaminy B6
- kwas pantotenowy i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
- kwas pantotenowy pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie
- witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
- dzienną porcję stanowią 3 kapsułki, które zapewniają 1791 mg kreatyny
- produkt odpowiedni dla wegetarian
- wygodne stosowanie dzięki kapsułkom łatwym do połknięcia
- opakowanie zapewnia 30 dziennych porcji
W ofercie produktowej marki ESSENSEY oprócz kreatyny w proszku, możesz teraz znaleźć kreatynę w wygodnej postaci kapsułek, która została wzbogacona o dodatek witamin B5 (kwas pantotenowy) i B6. To wartościowe uzupełnienie zbilansowanej diety i aktywnego stylu życia oraz praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą wspierać swoją codzienną aktywność – zarówno fizyczną, jak i umysłową. Kreatyna wzbogacona o witaminy – wybierz formę jaka Ci odpowiada i dopasuj produkt do swoich potrzeb.
Przypomnijmy, czym jest kreatyna
Kreatyna to związek pochodzący z aminokwasów (argininy, glicyny i metioniny), syntetyzowany endogennie w wątrobie, nerkach i trzustce, który uczestniczy w bioenergetyce komórkowej. Bierze udział w procesach związanych z wytwarzaniem energii w komórkach, szczególnie w tkankach o dużym zapotrzebowaniu energetycznym, takich jak mięśnie szkieletowe oraz układ nerwowy. Chociaż organizm ludzki produkuje część dziennego zapotrzebowania na kreatynę, około 50% pozyskiwane jest z pożywienia – głównie z produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak czerwone mięso i ryby.
Kreatyna a dieta
Kreatyna jest uważana za związek warunkowo niezbędny, który wytwarzany jest w organizmie człowieka oraz dostarczany wraz z dietą. Pokarmy pochodzenia zwierzęcego są głównym źródłem egzogennego spożycia kreatyny, dlatego poziom jej spożycia może różnić się w zależności od modelu żywienia. Warto wiedzieć, że w porcji dziennej suplementu diety KREATYNA MONOHYDRAT + B5, B6 znajduje się 1791 mg kreatyny.
Opis
- Ilość
- 90
- Forma
- Kapsułki
- Zastosowanie
- Na Mózg
- Dla kogo
- Dla Kobiet
Dla Mężczyzn
Dla Sportowców
Specyficzne kody
- EAN13
- 5902114082628
| Porcja: | 3 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 30 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 76.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 3 kaps. | % RWS* | |
| Monohydrat kreatyny | 2035 mg | - |
| - w tym kreatyna | 1791 mg | - |
| Kwas pantotenowy (witamina B5) | 0.90 mg | 15% |
| Witamina B6 | 0.21 mg | 15% |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 80% monohydrat kreatyny, otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), 0,04% D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), 0,01% chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6). Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.
-
Kreatyna z dodatkiem dwóch witamin z grupy B
W produkcie KREATYNA MONOHYDRAT + B5, B6 znajdują się dwie z ośmiu witamin z grupy B – kwas pantotenowy (czyli witamina B5) oraz witamina B6 (inaczej pirydoksyna). Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i wspierają funkcjonowanie komórek, działając jako koenzymy w szerokiej gamie katabolicznych i anabolicznych reakcji enzymatycznych [1].
-
Aktywność to nie tylko trening
Współczesny styl życia to nie tylko wysiłek fizyczny, ale także intensywna praca umysłowa, koncentracja i podejmowanie decyzji. Dlatego formuła została wzbogacona o dwie witaminy z grupy B: kwas pantotenowy (B5) i witaminę B6, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Natomiast dodatkowo:
- kwas pantotenowy – pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie oraz przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników;
- witamina B6 – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Ponadto przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu oraz do regulacji aktywności hormonalnej. Pomaga też w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.
Bibliografia i przypisy:
1.Ostojic S. M. The evolving role of creatine in public health: from food-based nutrient to supplement and beyond. Public Health Nutrition. 2025 Nov 17;28(1):e190. DOI: 10.1017/S1368980025101390.
2.Kennedy D. O. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy - A Review. Nutrients. 2016 Jan 27;8(2):68. DOI: 10.3390/nu8020068.
ESSENSEY KREATYNA MONOHYDRAT + B5, B6 to suplement diety, który został stworzony z myślą o osobach prowadzących aktywny tryb życia – zarówno tych, które regularnie trenują, jak i tych, których codzienność wymaga sprawności umysłowej i odpowiedniego poziomu energii. Wzbogacenie o witaminy z grupy B sprawia, że produkt stanowi praktyczne uzupełnienie zbilansowanej diety. To doskonała propozycja dla dbających o zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (kwas pantotenowy i witamina B6), sprawność umysłową (kwas pantotenowy) oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (witamina B6).
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla zdrowia ważna jest zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia.
Sposób użycia: Przyjmować 3 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością wody, najlepiej w trakcie posiłku. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 3 kapsułki. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Niniejszy produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią oraz dzieci w wieku poniżej 18 lat. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na [email protected].