Zestaw Tryptofanu w dwóch opakowaniach

• Aminokwas egzogenny L-tryptofan jest jednym z aminokwasów niezbędnych do życia

L-tryptofan nie jest syntetyzowany w organizmie człowieka, dlatego musi być dostarczany wraz z pożywieniem. Najbogatszym źródłem tego aminokwasu są produkty wysokobiałkowe pochodzenia zarówno zwierzęcego, jak i roślinnego. Jeśli dieta nie pokrywa zapotrzebowania na L-tryptofan, konieczna jest jego suplementacja ³.

• Prekursor serotoniny

Odpowiednia ilość L-tryptofanu w organizmie umożliwia syntezę serotoniny – „hormonu szczęścia”. Serotonina wpływa na poprawę nastroju, jakość snu, łaknienie oraz funkcje poznawcze. Dzięki niej jesteśmy w stanie odczuwać przyjemność i euforię ⁴.

• Prekursor melatoniny

L-tryptofan jest substratem do syntezy melatoniny – hormonu regulującego rytm dobowy organizmu. Proces ten zachodzi w czterech etapach, a jednym z produktów pośrednich jest serotonina. Melatonina, nazywana „hormonem ciemności”, odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania ⁵.

Bibliografia:

1. Muszyńska B., Sułkowska-Ziaja K., Hałaszczuk P., Krężałek R., Łojewski M. (2014). Analysis of indole derivatives in methanolic extracts from mycelium of Agaricus bisporus cultured in vitro on liquid Oddoux medium. Acta Universitatis Lodziensis, Folia Biologica et Oecologica, 10(1), 66–72.
2. Mlodecki H., Lasota W., Włodarczyk Z. (1968). Zawartość tryptofanu w niektórych grzybach jadalnych. Roczniki Państwowego Zakładu Higieny, 19(4).
3. Stępień A., Walecka-Kapica E., Błońska A., Klupińska G. (2014). Rola tryptofanu i serotoniny w patogenezie i leczeniu zespołu jelita nadwrażliwego. Folia Medica Lodziensia, 2(41), 139–154.
4. Markowicz-Narękiewicz A.E. (2011). Związek między wydzielaniem neuroprzekaźników a powstawaniem chorób psychicznych – na szczegółowo omówionym przykładzie depresji. Neurokogniwistyka w patologii i zdrowiu, 55–59.
5. Skwarło-Sońta K. (2014). Melatonina: hormon snu czy hormon ciemności? Kosmos, 63(2), 223–231.

L-Tryptofan w 90 kapsułkach

• Dla osób dorosłych 

L-Tryptofan w 90 kapsułkach

Przyjmować 2 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością płynu, najlepiej na 30-60 min. przed snem.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.

Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.