Minerały
Potas w organizmie - czym jest i jak wspiera organizm?

Potas jest makroelementem i pierwiastkiem, który wspiera organizm człowieka na wiele sposobów. Razem z sodem, magnezem, wapniem i chlorem, zaliczany jest do elektrolitów, przez co wspiera zachowanie optymalnej pracy naszego organizmu. [2] Za co odpowiada potas w organizmie człowieka? Jakie są źródła potasu w produktach spożywczych? Jak zapewnić optymalny poziom potasu w organizmie? Na te i inne...
Zdrowie
Zmęczenie, brak energii i senność - jak wspierać swój organizm, aby ograniczyć możliwość ich występowania?

Zmęczenie, brak energii i senność to nieprzyjemne odczucia, które mogą dotknąć każdego z nas w różnych momentach życia. Niezależnie od przyczyny, stany te mogą znacząco wpływać na jakość naszego życia, obniżając wydajność, koncentrację i ogólne samopoczucie. W tym artykule przyjrzymy się możliwym przyczynom zmęczenia i senności, a także omówimy, jak sen, odpowiednia dieta, witaminy, minerały i...
Starzenie się skóry - na czym polega i jak je spowolnić?
Bez wątpienia, twarz jest szczególnie ważnym elementem naszego ciała, który pełni rolę wizytówki i decyduje o tym, jak jesteśmy odbierani przez inne osoby. Dlatego też, dla wielu osób dbanie o promienny, zdrowy wygląd skóry to sprawa niezwykle ważna. Na czym polega starzenie się skóry?
Co niszczy kolagen w organizmie i przyspiesza starzenie skóry?
Kolagen to najbardziej rozpowszechnione białko w organizmie człowieka. Jest jednym z głównych komponentów strukturalnych skóry właściwej i stanowi 30 % wszystkich białek. Wiele osób zastanawia się, co ma wpływ na pogorszenie wyglądu skóry i jak temu zapobiec? Tutaj dowiesz się co niszczy kolagen w organizmie i przyspiesza starzenie się skóry.
Suplementy diety
Ranking Bestsellerów Marzec 2025

Marzec kojarzy się z wiosną i aktywnością. To samo wynika z wyborów naszych Klientów. Oto najczęściej wybierane produkty ubiegłego miesiąca.
Cholekalcyferol - czym jest, pozyskiwanie, występowanie, właściwości
Cholekalcyferol, znany również powszechnie jako witamina D3 to jedna z form witaminy D, która pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, a także przyczynia się do prawidłowego funkcjonowaniu układu odpornościowego. [1] W artykule omówimy, czym dokładnie jest cholekalcyferol, jak jest pozyskiwany, w jakich produktach żywnościowych występuje oraz jakie są jego najważniejsze właściwości.
Co na odporność? Składniki mineralne i witaminy na wsparcie odporności
W dobie dynamicznego stylu życia, gdzie stres, pośpiech i nadmiar obowiązków mogą osłabiać nasz organizm - dbanie o odporność staje się istotnym elementem zdrowego trybu życia. Wspieranie układu immunologicznego to nie tylko sezonowy trend, ale fundamentalny aspekt troski o własne zdrowie przez cały rok. W tym artykule przyjrzymy się pięciu najważniejszym witaminom i składnikom mineralnym, które odgrywają niezwykle istotną rolę we wspieraniu odporności. Dowiesz się z niego, które składniki...
Piękna skóra - sposoby i witaminy wspierające zadbaną skórę.
Chcąc uzyskać piękną i promienną cerę, często zwracamy się ku najnowszym innowacjom i zabiegom kosmetycznym. Nie można jednak zapomnieć o podstawach, które są fundamentem zdrowego wyglądu skóry: odpowiedniej diecie i nawodnieniu oraz niezbędnych witaminach i składnikach mineralnych. [3] W tym artykule przyjrzymy się różnorodnym sposobom na pielęgnację skóry oraz składnikom odżywczym, które pomogą utrzymać jej dobrą kondycję przez długie lata. Jak dbać o skórę?
Najczęstsze wybory naszych Klientów - Styczeń 2025.
Sprawdź nasze zestawienie bestsellerów! Przygotowaliśmy ranking 5 najchętniej wybieranych suplementów w naszym sklepie – to produkty, które cieszą się największym zaufaniem i popularnością wśród klientów. Zobacz, co wybierają inni i znajdź idealny produkt dla siebie!
Ranking Top 10 produktów w 2024!
Początek roku to dobry czas na podsumowanie tego, który minął. W tym artykule przedstawiamy co było najczęstszym Państwa wyborem. Oto Top 10 najchętniej wybieranych produktów w 2024.
Top 5 wyborów naszych Klientów w grudniu 2024.
Grudzień to miesiąc prezentów, świątecznej atmosfery jak również określania swoich postanowień noworocznych. Wybory naszych Klientów mogą świadczyć o tym co będzie idealnym prezentem lub wsparciem dla siebie. Przedstawiamy ranking top 5 najchętniej wybieranych produktów w naszym serwisie.