Suplementy diety

Sen to proces fizjologiczny, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego też ważne jest dbanie o jego odpowiednią długość i jakość. Wiele osób chcących przyspieszyć proces zasypiania, zwraca swoje oczy ku melatoninie.* [1] Czym jest wspomniana melatonina? Jakie są właściwości „hormonu snu”? Jak zadbać o odpowiedni poziom melatoniny? Na te i inne pytania odpowiemy w tym artykule, zapraszamy do lektury!

Czerwiec to czas, gdy lato zaczyna się na dobre, a my coraz chętniej korzystamy z dłuższych dni i cieplejszej pogody. To również okres, w którym zwracamy większą uwagę na nasze zdrowie i formę fizyczną, przygotowując się do wakacyjnych wyjazdów i aktywności na świeżym powietrzu. Na podstawie najnowszych danych sprzedażowych, przygotowaliśmy ranking top 5 najchętniej kupowanych suplementów diety w czerwcu. Przedstawiamy produkty, które cieszyły się największym zainteresowaniem konsumentów i...

Serotonina jest organicznym związkiem chemicznym, który odpowiada za wiele ważnych funkcji w organizmie człowieka. Oprócz tego, że jest hormonem tkankowym, pełni również rolę ważnego neuroprzekaźnika w ośrodkowym układzie nerwowym. [2] Za co dokładnie odpowiada serotonina? Jak wspierać jej wydzielanie? Czym różni się serotonina od dopaminy? Poznaj odpowiedzi na te i inne pytania!

Maj to miesiąc, w którym wiosenna aura i nadchodzące lato motywują nas do zwiększonej aktywności fizycznej oraz poszukiwania sposobów na wsparcie dobrej kondycji organizmu. Nic więc dziwnego, że w tym okresie rośnie zainteresowanie suplementami diety, które mogą wspierać nas w realizacji tych celów. W oparciu o dane sprzedażowe, przygotowaliśmy ranking top 5 najchętniej kupowanych suplementów diety w maju. Przedstawiamy produkty, które zdobyły największe zaufanie konsumentów – zapraszamy do...

W kwietniu, kiedy wiosna w pełni rozkwita, a my coraz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu, wzrasta również świadomość potrzeb naszego organizmu. To doskonały moment na dodatkowe wsparcie naszego ciała w okresie intensywniejszej aktywności fizycznej i zmieniającej się pogody. W odpowiedzi na te potrzeby, wiele osób poszukuje produktów, które pomogą im zachować energię, wesprzeć odporność, czy poprawić kondycję skóry i włosów.

W marcu, kiedy dni stają się dłuższe, a natura budzi się do życia, wielu z nas zaczyna myśleć o wsparciu swojego organizmu po zimowym okresie. To idealny czas na wprowadzenie nowych nawyków i zmian w swoim życiu, aby wesprzeć nie tylko ogólne dobre samopoczucie, ale też zadbać o realizację swoich celów zdrowotnych czy treningowych.

Kolagen to jedno z głównych białek budulcowych, które uznawane jest za najbardziej rozpowszechnione białko w ludzkim organizmie. [2] Najlepiej poznanym i najpowszechniejszym rodzajem kolagenu jest kolagen typu I. [2] Czym dokładnie jest kolagen typu I i gdzie się znajduje? Jakie są inne rodzaje kolagenu?

Ginsenozydy to nazwa, która może wydawać się dość tajemnicza, obca i skomplikowana. Jest to w pełni zrozumiałe. Warto jednak przyjrzeć się im bliżej, bo są to składniki aktywne pochodzące ze znanej rośliny jaką jest żeń-szeń. O nim pewnie słyszał już każdy. Czym dokładnie są? Jak mogą nas wesprzeć? Gdzie możemy znaleźć te związki? Zapraszamy do lektury i zgłębienia wiedzy na temat żeń -szenia i jego najważniejszych składników aktywnych.

W miesiącach zimowych, gdy pogoda bywa kapryśna - wiele osób intensywnie poszukuje sposobów na wsparcie swojego organizmu, a rynek suplementów diety obfituje w różnorodność produktów. Wybór odpowiednich suplementów może stanowić wyzwanie, zwłaszcza gdy każdy z nas ma unikalne potrzeby zdrowotne i preferencje. Dlatego, z myślą o ułatwieniu tego zadania, przygotowaliśmy ranking najchętniej wybieranych suplementów diety w lutym, w naszym sklepie.

Ranking pięciu najpopularniejszych suplementów, które zdobyły uznanie naszych klientów w Styczniu 2024 roku. Sprawdź co było najchętniej wybierane. Adaptogeny, mienerały czy kolegeny znalazły się w naszym Top 5 Bestsellerów.

Co to jest żeń -szeń ? Żeń-szeń to roślina wielokierunkowo i wszechstronnie wspierająca organizm. Panax ginseng, czyli żeń -szeń właściwy to niewielka bylina, która pochodzi z Azji, ale aktualnie jej uprawy rozpowszechnione, są na całym świecie. Obecnie bez większych problemów, można uprawiać żeń -szeń również w Polsce.

Witaminy to organiczne związki chemiczne, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania każdej osoby, niezależnie od płci, ale istnieją pewne witaminy, które mogą być szczególnie istotne dla mężczyzn. W artykule tym przeanalizujemy najważniejsze witaminy oraz ich znaczenie we wspieraniu zdrowia mężczyzn.

Wybór naszych Klientów stworzył listę top 5, czyli suplementów które cieszą się największym uznaniem w Listopadzie 2023.

Witaminy są nieodłącznym elementem zdrowej diety i ogólnego dobrego samopoczucia. To związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jest wiele czynników, które wpływają na zapotrzebowanie na witaminy. Oprócz wieku, stanu zdrowia, poziomu aktywności fizycznej, ważną rolę ogrywa również płeć. W tym artykule dowiemy się, które witaminy są szczególnie istotne dla kobiet, jak wpływają na zdrowie i dlaczego warto dbać o ich odpowiedni poziom.

Żeń-szeń koreański (P. ginseng) to roślina naturalnie występująca w Azji, a konkretnie w Korei, Chinach oraz Japonii. Nazywany jest "korzeniem życia" ze względu na swoje szerokie właściwości, znane i cenione na tym kontynencie od wieków. Poznajmy bliżej zastosowanie i właściwości tej fascynującej rośliny!

Top 5 najchętniej wybieranych suplementów w sprzedaży! W oparciu o wybór naszych klientów prezentujemy produkty, które cieszą się największym uznaniem w październiku 2023.

Witanolidy wykazują szerokie spektrum działania i znajdują się w nadziemnych częściach oraz korzeniu Withania somnifera. Swoje pozytywne działanie ashwagandha zawdzięcza właśnie obecności witanolidów. Witanolidy, a konkretnie zawierające te składniki, ekstrakty z żeń-szenia indyjskiego, są używane od ponad 3000 lat w praktykach Dalekiego Wschodu. Przyjrzyjmy się bliżej witanolidom i ich właściwościom!

Co to jest Ashwagandha, czyli witania ospała lub żeń-szeń indyjski? Poznaj historię, właściwości najpopularniejszego adaptogenu.

Sprawdź co najchętniej wybierali nasi klienci i dowiedz się dlaczego są tak popularne.

Top 5 naszych bestsellerów za sierpień 2023. Sprawdź co najchętniej wybierali nasi klienci.