Zestaw Ahwagandhy Forte i Kwasów tłuszczowych Omega 3.
Suplement diety ESSENSEY ASHWAGANDHA FORTE zawiera ekstrakt z korzenia Ashwagandha, który wspomaga odporność na stres organizmu oraz utrzymanie optymalnej równowagi emocjonalnej 4,9.
Suplement diety ESSENSEY OMEGA 3 zawiera kwasy DHA i EPA, które przyczyniające się do prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu i wzroku 1.
Cena bez zestawu 59,98 zł
Cena bez zestawu 49,98 zł
Zestaw świąteczny ,,Na piękną skórę"
Cena bez zestawu 99,97 zł
Zestaw Tryptofanu w trzech opakowaniach
Cena bez zestawu 89,97 zł
Zestaw Magnezu + Cynk + Witamina B6 w dwóch opakowaniach
Cena bez zestawu 59,98 zł
Cena bez zestawu 59,98 zł
Zestaw Ashwagandha Forte w trzech opakowaniach + Pillbox
Zestaw Kolagen Rybi Premium Smak Mango-pomarańcza 10000 mg w trzech opakowaniach
Cena bez zestawu 299,97 zł
Witaminy i minerały od Essensey
Cena bez zestawu 69,97 zł
Stres to naturalny stan napięcia psychicznego i somatycznego. Dotyka każdego z nas w codziennym życiu. Należy pamiętać, że nie tylko stres psychiczny, np. spowodowany wyzwaniem w pracy, ale również brak homeostazy w naszej codziennej równowadze mogą działać na nas niekorzystnie 5.
Bibliografia:
Bibliografia:
1. Rozporządzenie Komisji (UE) Nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
2. Nowak Z.J.: Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 w siatkówce i praktyce medycznej – blaski i cienie. Magazyn Lekarza Okulisty 2009; 3(4): 208-220
3. Pawełczyk T.: Rola WNKT w ośrodkowym układzie nerwowym. VI Ogólnopolska Konferencja Leczymy duszę i ciało nt. „Rola wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w etiopatogenezie i leczeniu zaburzeń psychicznych”. 18.IX.2009 Łódź
4. Wilczyńska, A. (2012). Kwasy tłuszczowe w diecie człowieka a jego funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne.
Opis
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 72.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5% Witanolidy] | 666 mg | - |
| - w tym witanolidy | 10 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 83 % ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5 % witanolidy], otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
| Porcja: | 3 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 30 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 126.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 3 kaps. | % RWS* | |
| Olej rybi, w tym: | 3000 mg | - |
| - EPA | 540 mg | - |
| - DHA | 360 mg | - |
| Witamina E | 11 mg | 92% |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: olej rybi [18% EPA (kwasu eikozapentaenowego), 12% DHA (kwasu dokozaheksaenowego), otoczka kapsułki [żelatyna, substancja wiażąca (glicerol)], witamina E (octan D-alfa-tokoferylu).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten i orzeszki ziemne.
Ashwa oznacza koń, a gandha – zapach, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza „zapach konia”. Jest to związane z charakterystyczną wonią, jaką uwalniają jej korzenie. Dzięki zastosowaniu odpowiednich kapsułek nasz produkt Ashwagandha jest bezwonny i przyjemny w stosowaniu.
U osób aktywnych fizycznie Ashwagandha pomaga w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości, uczucia energii i witalności oraz dobrego samopoczucia fizycznego i równowagi emocjonalnej 4. Treningi zarówno siłowe, jak i wytrzymałościowe wiążą się z wyrzutem do krwi kortyzolu, czyli hormonu stresu. Ashwagandha wspiera redukcję stresu, również tego po wysiłku fizycznym.
Od kilkudziesięciu lat Ashwagandha stosowana jest przez sportowców w celu zwiększenia ich odporności na stres oraz poprawy wydolności podczas startów na zawodach olimpijskich 8.
Adaptogeny, w tym Ashwagandha (witania ospała), to naturalne składniki roślinne pomagające w adaptacji i przystosowaniu się organizmu do optymalnego działania w niekorzystnych warunkach, szczególnie podczas zwiększonego stresu 3,6.
Znany przywódca jednego z największych mocarstw na świecie – Czyngis-chan – stosował rośliny adaptogenne do wytwarzania według specjalnej, tajnej receptury „boskiej mikstury”. Stosować mógł ją tylko on i jego najbliżsi, ponieważ uważał, że miała ona właściwości lecznicze. Była również stosowana przez jego oficerów najwyższej rangi. Uważano, że dzięki mocy adaptogenów nie mają sobie równych.
Suplementy zawierające adaptogeny stosowane były przez kosmonautów. NASA otwarcie przyznaje, że wykorzystywało ten składnik, aby wspierać zdolności przystosowawcze amerykańskich astronautów podczas większości lotów kosmicznych 7.
Bibliografia:
1. Uchwała nr 7/2020 Zespołu do spraw suplementów diety z dnia 7 lutego 2020 r. w sprawie wyrażenia opinii dotyczącej stosowania Withania somnifera (L.) Dunal jako składnika suplementów diety.
2. Dutta R, Khalil R, Green R, Mohapatra SS, Mohapatra S. Withania Somnifera (Ashwagandha) and Withaferin A: Potential in Integrative Oncology. Int J Mol Sci. 2019; 20(21): 5310.
3. Scientific Basis for the Therapeutic Use of Ashwagandha, [w:] Alternative Medicine Review, Vol 5, Numer 4, 2000.
4. Lista PENDING opublikowana na podstawie Rozporządzenia Komisji (UE) Nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiającego wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych.
5. Agata, Karolina, et al. "Bioaktywne metabolity wtórne roślin z rodzaju Physalis". Postep Hig Med Dosw 64 (2010): 665-73.
6. Połumackanycz, Milena, et al. "Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych." Farm Pol 76.8 (2020): 442-447.
7. https://ntrs.nasa.gov/citations/20050220674
8. Mazur, K., Lewicki, M., Mazur, D., Tyniec, M., & Smoleń, A. (2021). Effects of ashwagandha root extract on physical performance – a clinical review. Journal of Education, Health and Sport, 11(12), 337-343.
9. Połumackanycz, M., Forencewicz, A., Wesołowski, M., & Viapiana, A. (2020). Ashwagandha (Withania somnifera L.) – roślina o udokumentowanych właściwościach prozdrowotnych. Farm Pol, 76(8), 442-447.
Omega-3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które powinny znajdować się w codziennej diecie każdego człowieka. Wysoką przyswajalność wykazują kwasy pochodzące z ryb. Tłuszcze omega-3 są podstawowym budulcem błon komórkowych.
Wyniki badań wykazały, że kwas dokozaheksaenowy stymuluje wzrost komórek nerwowych. Jest również podstawowym elementem budulcowym błon komórkowych czopków i pręcików siatkówki oka, które odpowiedzialne są za widzenie nocne i barwne 2,3.
Kwas eikozapentaenowy występuje w komórkach mózgu, przypisuje się mu istotną rolę we wspieraniu pracy mózgu i serca. Wiele wskazuje na to, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mogą być użyteczne w przewlekłych stanach zapalnych, a także w zapobieganiu ich występowaniu 4.
Należy pamiętać, że zapotrzebowanie na kwasy omega-3 zwiększa się wraz z wiekiem. Osoby dorosłe i starsze powinny szczególnie zwrócić uwagę na suplementację wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. To one są odpowiedzialne za dobre i długie funkcjonowanie naszego ciała i umysłu 4. Suplementy diety powinny być uzupełnieniem odpowiednio zbilansowanej diety, która może być źródłem kwasów omega-3.
Bibliografia:
1. Rozporządzenie Komisji (UE) Nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych.
2. Nowak Z.J.: Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 w siatkówce i praktyce medycznej – blaski i cienie. Magazyn Lekarza Okulisty 2009; 3(4): 208-220.
3. Pawełczyk T.: Rola WNKT w ośrodkowym układzie nerwowym. VI Ogólnopolska Konferencja „Leczymy duszę i ciało” nt. Rola wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w leczeniu zaburzeń psychicznych. 18.09.2009, Łódź.
4. Wilczyńska, A. (2012). Kwasy tłuszczowe w diecie człowieka a jego funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne.
Ashwagandha Forte w 90 kapsułkach
Przyjmować 1 kapsułkę dziennie, w trakcie posiłku, popijając odpowiednią ilością wody. Z uwagi na działanie wyciszające rekomendowanie spożycie w drugiej części dnia.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Kwasy tłuszczowe Omega 3 w 90 kapsułkach
Przyjmować 3 kapsułki dziennie, popijając odpowiednią ilością wody, najlepiej w trakcie lub bezpośrednio po posiłku.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na [email protected].