Suplement diety ESSENSEY CYTRYNIAN MAGNEZU + ASHWAGANDHA zawiera magnez w formie cytrynianu magnezu, ekstrakt z korzenia Ashwagandhy oraz witaminę B6. Magnez i witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego 1, a Ashwagandha wspomaga optymalny relaks 2.
Cena bez zestawu 69,98 zł
Essensey Berberyna + Kurkumina + Pillbox
Essensey Witamina D3 Forte + Pillbox
Cena bez zestawu 29,98 zł
Selen Pro Forte w 120 kapsułkach
Różeniec Górski w 90 kapsułkach
Kolagen Rybi i Witamina D3 Forte
Cena bez zestawu 69,98 zł
Boswellia Serrata w dwóch opakowaniach
Cena bez zestawu 59,98 zł
Zestaw Kolagen Forte 12500 mg Smak Mango-pomarańcza w dwóch opakowaniach
Cena bez zestawu 139,98 zł
Magnez + Cynk + B6 i Witamina D3
Cena bez zestawu 49,98 zł
Bibliografia:
1. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
2. Lista PENDING opublikowana na podstawie Rozporządzenia Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiającego wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
3. M. Miernik, Wawer I., Magnez, wapń, żelazo – jak mądrze je suplementować?, Świat Przemysłu Farmaceutycznego 2/2016, s. 94-98, online: https://www.jagiellonskiecentruminnowacji.pl/wp-content/uploads/2019/01/magnez_wapn_zelazo_jak_madrze_je_suplementowac_mikoaj_miernik.pdf
4. Razzaque M. S. Magnesium: Are We Consuming Enough? Nutrients. 2018 Dec 2;10(12):1863.
5. Al Alawi A. M., Majoni S. W., Falhammar H. Magnesium and Human Health: Perspectives and Research Directions. Int J Endocrinol. 2018 Apr 16;2018:9041694.
6. Smith S. J., Lopresti A. L., Fairchild T. J. Exploring the efficacy and safety of a novel standardized ashwagandha (Withania somnifera) root extract (Witholytin®) in adults experiencing high stress and fatigue in a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Psychopharmacol. 2023 Nov;37(11):1091-1104.
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 85.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Magnez | 85 mg | 23% |
| Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5% Witanolidy] | 80 mg | - |
| - w tym witanolidy | 1.2 mg | - |
| Witamina B6 | 1.4 mg | 100% |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 75 % sole magnezowe kwasu cytrynowego (magnez), otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], 8 % ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5 % witanolidy], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), 0,2 % chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
Szeroko wspiera zakres funkcji komórkowych, ponieważ jest wykorzystywany w syntezie RNA i DNA, utrzymaniu poziomu przeciwutleniaczy w komórce i metabolizmie energetycznym. Jest czwartym pod względem obfitości minerałem w organizmie człowieka 4. Magnez działa jako kofaktor dla ponad 300 enzymów, wspiera szereg podstawowych funkcji, m. in. takich jak skurcz mięśni, czy przewodzenie nerwowo-mięśniowe5. Co ciekawe, badania wykazały, że organiczne suplementy magnezu (w tym cytrynian) są bardziej biodostępne, niż te z nieorganicznym magnezem4.
Mówiąc o właściwościach magnezu należy najpierw zwrócić uwagę, że minerał ten przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Oprócz tego magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także odgrywa rolę w procesie podziału komórek i pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Dodatkowo magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, we właściwej syntezie białka oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów1.
Ze względu na swoje właściwości, stanowi cenny dodatek do produktu z magnezem. Do WŁAŚCIWOŚCI WITAMINY B6 zaliczamy pomoc w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego, jak również pomoc w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Witamina ta pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek. Ponadto witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Witamina B6 przyczynia się również do regulacji aktywności hormonalnej.
Jest znana jako jeden z najpopularniejszych adaptogenów. Adaptogeny to składniki roślinne, które pomagają organizmowi tolerować i dostosowywać się do czynników stresogennych. Ashwagandha jest jednym z najczęściej stosowanych adaptogenów w tradycji ajurwedyjskiej6.
Wykazuje właściwości adaptogenne, pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem. Wspomaga w okresach napięcia psychicznego i nerwowego oraz niepokoju. Wspomaga również optymalny relaks oraz równowagę emocjonalną i ogólne samopoczucie. Co więcej, Ashwagandha pomaga utrzymać poziom energii oraz poczuć się bardziej energicznym. Pomaga utrzymać optymalną wytrzymałość, uczucie energii i witalności, dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Wspiera także w utrzymaniu sprawności fizycznej i psychicznej w przypadku osłabienia, wyczerpania, zmęczenia i utraty koncentracji2.
Bibliografia:
1. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
2. Lista PENDING opublikowana na podstawie Rozporządzenia Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiającego wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
3. M. Miernik, Wawer I., Magnez, wapń, żelazo – jak mądrze je suplementować?, Świat Przemysłu Farmaceutycznego 2/2016, s. 94-98, online: https://www.jagiellonskiecentruminnowacji.pl/wp-content/uploads/2019/01/magnez_wapn_zelazo_jak_madrze_je_suplementowac_mikoaj_miernik.pdf
4. Razzaque M. S. Magnesium: Are We Consuming Enough? Nutrients. 2018 Dec 2;10(12):1863.
5. Al Alawi A. M., Majoni S. W., Falhammar H. Magnesium and Human Health: Perspectives and Research Directions. Int J Endocrinol. 2018 Apr 16;2018:9041694.
6. Smith S. J., Lopresti A. L., Fairchild T. J. Exploring the efficacy and safety of a novel standardized ashwagandha (Withania somnifera) root extract (Witholytin®) in adults experiencing high stress and fatigue in a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Psychopharmacol. 2023 Nov;37(11):1091-1104.
Produkt dla osób chcących zadbać o:
Sposób użycia: Przyjmować 1 kapsułkę dziennie, popijając odpowiednią ilością wody. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 1 kapsułka. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu.
Ostrzeżenia: Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspakajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: : Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
