Tag: "Właściwości potasu"
Potas w organizmie - czym jest i jak wspiera organizm?
Author: Aleksandra Narojek
| 15 April 2025
|
Minerały
Potas jest makroelementem i pierwiastkiem, który wspiera organizm człowieka na wiele sposobów. Razem z sodem, magnezem, wapniem i chlorem, zaliczany jest do elektrolitów, przez co wspiera zachowanie optymalnej pracy naszego organizmu. [2] Za co odpowiada potas w organizmie człowieka? Jakie są źródła potasu w produktach spożywczych? Jak zapewnić optymalny poziom potasu w organizmie? Na te i inne pytania, odpowiemy w tym artykule. Zapraszamy do lektury!
Czytaj więcej