Suplement diety ESSENSEY WITAMINA B COMPLEX zawiera witaminy B6 i B12, które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego 1.
Biotyna, Skrzyp + Cynk i Kolagen Rybi Premium Formula+
Cena bez zestawu 74,98 zł
Essensey Witamina D3 Forte + Pillbox
Cena bez zestawu 29,98 zł
Potas Cytrynian w 90 kapsułkach
Witaminy i minerały od Essensey
Cena bez zestawu 64,97 zł
Gaba Ekstra Formula w 90 kapsułkach
Kolagen Rybi + Multivit Dla Niej od Essensey
Cena bez zestawu 79,98 zł
Cytrynian Magnezu + Ashwagandha w 90 kapsułkach
Bibliografia:
1. ROZPORZĄDZENIE KOMISJI (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
2. Gryszczyńska, Agnieszka. "Witaminy z grupy B-naturalne źródła, rola w organizmie, skutki awitaminozy." Postępy Fitoterapii 4/2009.
3. Bilska-Wilkosz, Anna. "Koenzym A: udział w metabolizmie oraz możliwości farmakologicznego działania." (2003).
4. Wolska, Justyna, et al. "Rola wybranych suplementów i ziół w terapii hiperprolaktynemii–przegląd piśmiennictwa." Farmacja Polska 77.7 (2021).
5. Cieślik, Ewa, and Anna Kościej. "Kwas foliowy–występowanie i znaczenie." Problemy Higieny i Epidemiologii 93.1 (2012): 1-7.
6. Kosmider, A., and Katarzyna Czaczyk. "Witamina B12-budowa, biosynteza, funkcje i metody oznaczania." Żywność Nauka Technologia Jakość 17.5 (2010): 17-32.
7. Kowalska, Aleksandra, Julia Bartkiewicz, and Katarzyna Dettlaff. "Biotyna–fakty i nadzieje." Farm Pol 78.7 (2022): 403-411.
8. Pajtel, Kornelia, and Marta Pelczyńska. "Zastosowanie inozytolu w świetle najnowszych badań naukowych." Forum Zaburzeń Metabolicznych. Vol. 13. No. 1. 2022.
9. Wurtman RJ. A nutrient combination that can affect synapse formation. Nutrients. 2014 Apr 23;6(4):1701-10.
10. Drozd, KV i in. „Struktura krystaliczna soli 1:1 kwasu 4-aminobenzoesowego (witaminy B10) z kwasem pirazynowym”. Acta Crystallographica Sekcja E: Komunikacja krystalograficzna 74.12 (2018): 1923-1927.
Opis
Specyficzne kody
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Tiamina (witamina B1) | 20 mg | 1818% |
| Ryboflawina (witamina B2) | 20 mg | 1429% |
| Niacyna (mg NE) | 20 mg | 125% |
| Kwas pantotenowy | 20 mg | 333% |
| Inozytol | 20 mg | - |
| Kwas p-aminobenzoesowy | 20 mg | - |
| Witamina B6 | 6 mg | 429% |
| Cholina | 8 mg | - |
| Kwas foliowy | 160 µg | 80% |
| Witamina B12 | 20 µg | 800% |
| Biotyna | 20 µg | 40% |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: maltodekstryna, mieszanka witamin [tiamina (monoazotan tiaminy), ryboflawina, niacyna (amid kwasu nikotynowego), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), inozytol, kwas p-aminobenzoesowy, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), cholina (dwuwinian choliny), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), witamina B12 (cyjanokobalamina), biotyna (D-biotyna)], otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
Jej inna nazwa to tiamina. Za odkrywcę witaminy B1 uznawany jest polski naukowiec Kazimierz Funk, który wyizolował ją z otrębów ryżowych 2. Tiamina pełni w organizmie różne funkcje – jest składnikiem wielu enzymów 2, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca i układu nerwowego oraz wspiera utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych 1.
Znana jest również jako ryboflawina. Odkryta została w 1933 roku przez wyodrębnienie z drożdży, białka jaja kurzego i serwatki mlecznej. Jest powszechnie używana do wzbogacania żywności i pasz dla zwierząt 2. Ryboflawina wspomaga zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, wspiera metabolizm energetyczny i układ nerwowy oraz przyczynia się do prawidłowego widzenia 1.
Określana jest jako witamina B3, witamina PP lub niacyna. Nazwa „niacyna” obejmuje dwa związki biologicznie czynne – kwas nikotynowy oraz amid kwasu nikotynowego (nikotynamid) 2. Niacyna wspiera metabolizm energetyczny, układ nerwowy i utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych 1.
Inaczej nazywana kwasem pantotenowym. Aktywną biochemicznie formą kwasu pantotenowego jest acetylo-CoA (koenzym A). Występuje w żywności zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego 3. Kwas pantotenowy przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz prawidłowej sprawności umysłowej 1. Ma również wpływ na syntezę i metabolizm hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników 1.
Powszechnie znana jest jako pirydoksyna, ale w istocie obejmuje 6 związków chemicznych, które są pochodnymi pirydyny 4. Witamina B6 bierze udział w metabolizmie energetycznym, białka i glikogenu 1. Wspiera także układ odpornościowy i nerwowy oraz przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej 1.
Witamina B12 to ogólna nazwa dla związków z grupy kobalamin. Głównymi źródłami witaminy B12 są produkty pochodzenia zwierzęcego, ale może występować również w niektórych warzywach poddanych fermentacji lub algach 6. Witamina B12 wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i przebieg czynności psychologicznych 1. Wspiera także metabolizm energetyczny i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia 1.
Nazywana jest też witaminą H lub B7. Po raz pierwszy wyizolowana została z jaja kaczego w 1935 roku 7. Jest niezbędna do życia zarówno dla ludzi, innych ssaków, jak i organizmów eukariotycznych 7. Biotyna pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, wspiera układ nerwowy oraz metabolizm energetyczny 1.
Niegdyś zaliczany do witamin z grupy B, nazywany witaminą B8. Obecnie klasyfikowany jako związek witaminopodobny, ponieważ może być syntetyzowany endogennie. Może być również dostarczany z dietą 8.
Znany też jako PABA lub witamina B10. Obecnie nie jest zaliczany do witamin, ale uznawany za związek witaminopodobny. Bierze udział w syntezie kwasu foliowego 10. Występuje w produktach pełnoziarnistych, czerwonym mięsie, podrobach i jajkach.
Potocznie nazywana witaminą B4, obecnie uznawana za substancję witaminopodobną. Aby organizm mógł syntetyzować cholinę, potrzebne są tzw. labilne grupy metylowe, których źródłem jest aminokwas metionina 2. Zaleca się, aby cholina była dostarczana wraz z witaminą B12, B6 i kwasem foliowym – te związki wspierają jej endogenną syntezę w wątrobie 9.
Przyjmować 1 kapsułkę dziennie popijając odpowiednią ilością wody, podczas posiłku.
Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Najlepiej spożyć przed końcem, numer partii produkcyjnej: patrz na spodzie opakowania.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na [email protected].